‘yaşlılar’ olarak etiketlenmiş yazılar
Yaşlılar için örnek menü
Yaşlılar için örnek menü
Sabah Kahvaltı:
1 Bardak Süt veya taze sıkılmış meyve suyu
Peynir veya Yumurta ( yumurta haftada 1 - 2 kez)
Bal /pekmez ya da reçel
Domates,Salatalık vb.
(daha...