Diyet, Kilo alma, kilo verme, bitkisel tedavi » Lif Açısından Zengin Besinler http://www.diyetce.net Sat, 02 Oct 2010 12:18:12 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Lif Açısından Zengin Besinler http://www.diyetce.net/lif-acisindan-zengin-besinler.html http://www.diyetce.net/lif-acisindan-zengin-besinler.html#comments Thu, 26 Nov 2009 15:09:29 +0000 http://www.diyetce.net/?p=160
  • Protein Açısından Zengin Besinler
  • Yumurta kolesterol açısından kötü mü?
  • Besinler Nasıl Zayıflatıyor?
    • ]]>     Kuru meyveler lif açısından çok zengindir. 3 adet kuru incirde 10 gram var.
    Kaynak : yorumla.net – Linkleri Sadece Kayitli Uyelerimiz Gorebilir. Uye Olmak Icin Tiklayiniz…
    Aduki ve favalık bakla her ikisi de lif açısından zengindir, kalorileri düşüktür ve çok miktarda magnezyum minerali içerir.

    Bir buğday makarnasının 6 gram lif içerdiğini, oysa normal makarnada hiç olmadığını bilir miydiniz?

    Ahududunun herhangi bir meyveden çok lif içerdiğini bilir miydiniz?

    Bir çeyrek fincan arpada 5 gr. lif vardır ki bu esmer pirinçte çoğu soğuk tahıllardan daha yüksektir.

    Benzer konular:

    1. Protein Açısından Zengin Besinler
    2. Yumurta kolesterol açısından kötü mü?
    3. Besinler Nasıl Zayıflatıyor?

    ]]>     http://www.diyetce.net/lif-acisindan-zengin-besinler.html/feed 0