‘Çiğ’ olarak etiketlenmiş yazılar
Çiğ Sebze Yeme Akımı
Çiğ sebze yemeyi gerektiren, dünyada restoranları bulunan Raw Food akımı Türkiye'ye geldi. Besinlerin 47 santigrat derecede pişirildiğinde besin değerinin kaybolduğuna inanılan akımın temsilcileri, sebzeleri pişirmeden tüketiyor. Et yemeyen Raw Foodistler, böylece aynı zamanda vejetaryen oluyor. Pişmemiş gıdayla beslenenler daha canlı ve zinde olduklarına inanıyor.
(daha...
İşte Çiğ ya da Pişmiş Yenmesi Gereken Yiyecekler..
Bazı yiyecekleri çiğ ya da pişmiş tüketmek aldığınız yararı artırıp azaltabilir.
Sarımsak
(daha...