Diyet, Zayıflama, Kilo Verme için yorumlar http://www.diyetce.net Tue, 16 Mar 2010 03:07:37 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7.1 hourly 1 Tatlandırıcılar Zararlı Mı? yazısına filiz tarafından yapılan yorumlar http://www.diyetce.net/tatlandiricilar-zararli-mi.html/comment-page-1#comment-204 filiz Thu, 03 Dec 2009 13:41:55 +0000 http://www.diyetce.net/?p=519#comment-204 Sakaroz ya da HFSC (High Fructose Corn Syrup) yerine tatlandırıcı olarak bal kullanıyorum ben. Biraz araştırdım ve şunları buldum, tatlandırıcı yerine bal kullanınca;  Düşük insülin cevabı, düşük kan glikoz seviyesi ve düşük HA1 seviyesi  Kanda artmış HDL kolestrolü (iyi huylu kolestrol)  Düşük trigliserit seviyesi  Dinlenme anında yağ metabolizma hızında artış  Hücre içi oksidatif stressde azalma ile sonuçlandığı pek çok araştırma ile gösterilmiştir. bi de hazır çam balının tam mevsimiyken, çam balı tüketmek çok önemli.. vücudun bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Grip salgınlı bugünlerde düzenli tüketilmeli.. Doğal beslenmeden yanayım, evet :) Sakaroz ya da HFSC (High Fructose Corn Syrup) yerine tatlandırıcı olarak bal kullanıyorum ben. Biraz araştırdım ve şunları buldum, tatlandırıcı yerine bal kullanınca;

 Düşük insülin cevabı, düşük kan glikoz seviyesi ve düşük HA1 seviyesi
 Kanda artmış HDL kolestrolü (iyi huylu kolestrol)
 Düşük trigliserit seviyesi
 Dinlenme anında yağ metabolizma hızında artış
 Hücre içi oksidatif stressde azalma ile sonuçlandığı pek çok araştırma ile gösterilmiştir.

bi de hazır çam balının tam mevsimiyken, çam balı tüketmek çok önemli.. vücudun bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Grip salgınlı bugünlerde düzenli tüketilmeli.. Doğal beslenmeden yanayım, evet :)

]]>